안녕하세요, 아심이 입니다. 이번주 제가 만든 도시락 구성 입니다.

월요일 : 떡갈비 도시락
밥 위에 떡갈비 구워서 올리고. 연근조림 그리고 꽈리고추멸치볶음을 해서 꽈리고추, 멸치볶음을 따로 넣었습니다.
그리고 김 넣은 계란말이
떡갈비의 경우 제가 소고기 다져서 떡갈비를 만들었는데 아빠가 너무 뻑뻑해서 드시기 힘드시다고 해서 할수없이
시판용으로 나온 떡갈비를 다시 사다가 구워서 넣었네요.

화요일: 떡갈비 도시락
이날도 떡갈비를 구워서 넣었어요.
그리고 고추된장무침 ( 아삭이 고추에 된장 쌈장 설탕이나 매실액기스 넣고 무치면 됩니다 ) 거기에 우엉볶음과
오이소박이를 작은 사이즈로 오이통지 스타일로 만들어서 넣었습니다.
우엉볶음의 경우 우엉조림으로 일단 만든 다음에 완전히 조리지 않고 조금 물기가 있게 만든다음
아침에 당근을 썰어놓고 다시 볶았습니다.

수요일: 샌드위치 도시락
이날은 아빠가 샌드위치 드시고 싶다고 해서 샌드위치를 만들었습니다.
식빵 굽고 치즈 토마토 오이 상추 계란 닭가슴살 베이컨을 넣고 만든것
그리고 참치 삶은달걀 오이랑 당근 다져서 마요네즈에 섞은뒤 빵에 발라 주었습니다.

목요일: 가지덮밥 도시락
제가 요즘 제일 좋아하는 메뉴인 가지볶음 그걸 덮밥 스타일로 만들었습니다.
고기볶다가 가지 넣고 거기에 간장 설탕 고춧가루를 넣고 간을 해서 가지볶음으로 만들어서
밥 위에 올렸습니다.
그리고 계란말이랑 얼갈이 무침을 했는데 얼갈이랑 계란말이에는 따로 같을 하지는 않았어요.
얼갈이에는 소량의 된장 그리고 참기름과 참깨를 넣었습니다.
디저트로는 키위

남은 가지볶음과 계란말이로는 제 도시락을 ㅎㅎ

금요일 도시락은 제꺼...
이날은 백종원표 만능간장을 이용한 도시락을 구성했습니다.
버섯볶음 ( 백종원표 만능간장 거기에 고추가루 살짝 ) 만든뒤 남은 양념에 밥이랑 버터 넣고 살짝 볶아사
주먹밥으로 만들었습니다. 그리고 계란말이랑 연어 하나 구워서 도시락에 넣었어요.
다음주에는 조금 더 다양한 반찬을 싸보려고 코스트코가서 아스파라거스랑 시푸드믹스를 구입해 왔습니다.
다음주에 다시 =3